Datos Sobre la Lactancia Materna

• Es la cantidad ideal para el pequeño estómago de su bebé.
• Es fácil de digerir y ayuda a que su bebé haga las primeras cacas oscuras.
• Ayuda a su bebé a combatir los resfriados, la diarrea y otros virus.

• Usted y su bebé trabajan juntos como un equipo de lactancia materna.
• Sus mamas comienzan a producir la primera leche mientras está embarazada. Esta primera leche se llama calostro. Puede ser clara o amarilla. Es muy saludable para su bebé.
• La succión del bebé ayuda a su cuerpo a producir y liberar la leche.
• Cada vez que su bebé tome leche de su cuerpo, se producirá un poco más de leche.
• Es normal que no vea la leche blanca hasta que su bebé tenga 3 o incluso 4 días.
• Es normal que su bebé se alimente muy a menudo al principio. Esto ayuda a que la leche salga.
• ¡Mire a su bebé, no al reloj! Su bebé le avisará cuando tenga hambre.

• Las señales de hambre son la forma en que su bebé muestra que tiene hambre. Las 4 señales de hambre más comunes son:
  • Chuparse la mano o el puño
  • Sacar la lengua
  • Abrir los labios
  • Moverse
• No mire el reloj, mire a su bebé. Alimente a su bebé cuando muestre una señal.

• No le dé un chupón a su bebé hasta que la lactancia esté bien establecida (cuando tenga entre 2 y 4 semanas). Los chupones pueden ocultar las señales de hambre.

• La posición es cómo sostiene a su bebé cuando lo está alimentando.
• La prendida es cómo el bebé se prende al pecho.
• Una 'prendida' mala puede lastimar sus pezones. Quizás su bebé tampoco obtenga suficiente leche.
• Pida ayuda cada vez que su bebé se alimente al principio. Esto le ayudará a aprender consejos para una buena posición y una buena prendida.

• Cuente la cantidad de pañales con pis y caca que su bebé hace. Una vez en caca, debería contar entre 6 y 8 pañales mojados y 3 cacas al día. La caca generalmente cambia a un color amarillo cuando su bebé tiene entre 3 y 4 días de edad.
• Cuente cuántas veces amamanta a su bebé en 24 horas. La mayoría de los bebés recién nacidos quieren amamantar entre 8 y 12 veces al día en 24 horas. Su bebé tiene un estómago pequeño durante los primeros días después del nacimiento. ¡Amamantar mucho es normal!
• Mire y escuche cómo traga su bebé.
• Vaya a las consultas con el médico de su bebé para un control de peso. Es normal perder algo de peso después del nacimiento. Su bebé debe recuperar el peso del nacimiento a las 2 semanas.

No. Muchos bebés recién nacidos amamantan durante mucho tiempo, se quedan dormidos y se despiertan poco después para comer nuevamente. Los bebés a veces amamantan de 3 a 4 veces en 2 horas. Estas son sesiones de tomas muy seguidas. Esto puede ocurrir durante un pico de crecimiento o en ciertos momentos del día, como a primeras horas de la noche.

• Cuanto más tiempo espere para darle un biberón a su bebé, más tiempo tendrá su bebé para aprender a amamantar.
• Si espera al menos 4 semanas para darle un biberón a su bebé ayudará a:
• Incrementar el suministro de leche.
• Enseñarle a su bebé a amamantar.
• Prevenir los pezones doloridos.

Si alimenta a su bebé con cualquier otra cosa que no sea la leche materna en el hospital puede hacer que la lactancia sea mucho más difícil, ya que:

• Puede producir menos leche porque su bebé está amamantando menos.
• La succión en el pecho y el biberón son diferentes. Su bebé puede confundirse.

• ¡Sí, puede! Puede extraerse leche y almacenarla para usarla cuando esté ausente.

• Muchos medicamentos y algunas píldoras anticonceptivas son seguros. Primero hable con su médico.

• 1 bebida o menos por día no parecen dañar a su bebé.
• Una gran cantidad de alcohol todos los días (2 bebidas o más) puede afectar el crecimiento de su bebé a lo largo del tiempo.

• Fumar puede causarle muchos problemas de salud a usted y a las personas que respiran el humo. Su familia y usted estarán más sanos si dejan el cigarrillo o fuman menos. Algunas mujeres no pueden dejar de fumar cuando están amamantando. Sigue siendo más saludable que su bebé amamante.
• Estos son algunos consejos para mantener a su bebé lo más saludable posible:
  • Evite fumar justo antes de amamantar.
  • No fume cerca de su bebé.
  • Cambie su ropa después de fumar antes de cargar a su bebé.
  • No deje que nadie fume cerca de su bebé.